Иммунитетом называется реакция человеческого организма гнать прочь из него ненужные и чужеродные тела. Другими словами, без иммунитета мы бы просто не смогли существовать, так как именно он отторгает из тела различные инфекции, бактерии и прочее.
Признаки низкого иммунитета у ребенка
Какие признаки означают о том, что иммунитета у ребенка недостаточно, чтобы бороться с болезнями?
1. Если ваш малыш болеет инфекционными заболеваниями чаще 5 раз в год, это может свидетельствовать о том, что его иммунная система не борется с вирусами. Следовательно, делаем вывод, что иммунитет снижен.
2. После перенесенных ОРВИ часто и практически всегда появляются осложнения. Причем эти осложнения долго не проходят.
3. У ребенка наблюдаются проблемы с пищеварительным трактом. Наблюдаются запоры, жидкий стул и т.д.
4. Малыш через некоторое время после пробуждения начинает тереть глаза, хочет спать. Быстро утомляется и устает. При этом сон становится очень беспокойным.
Как повысить иммунитет у ребенка?
• Если вы понимаете, что ребенок недостаточно получает правильной пищи и каких-то элементов ему не хватает, то необходимо пропить курс витаминов. Сейчас аптеки просто переполнены подобными препаратами для детей. Но чтобы не «кормить» своего малыша чем попало, нужно прочитать полезную информацию здесь.
• Для того, чтобы иммунитет не снижался, нужно с самого начала жизни вашего крохи вести правильный образ жизни. Что здесь имеется ввиду? Первое – это не перегревать ребенка, то есть одевать по погоде. Большинство мам просто кутают своих детей, а ведь у малыша совсем другая терморегуляция, нежели у взрослого. Второе – не перекармливать. С тем, чтобы впихнуть в ребенка лишнюю ложку у нас тоже великие проблемы. Ведь детская печень дозревает только к 12 годам жизни. А мы уже при грудном вскармливании перегружаем ее ненужными функциями.
• Закаливание. Здесь вы должны понимать, что не нужно из бани бросать ребенка в снег при морозе, обливать холодной водой и т.д. Достаточно не купать его в горячей ванной. Для малыша достаточно 32-34 градуса воды, не более.
